我也不知道怎么了，可能是最近情绪低落吧
健康咨询描述： 就一直有念头，吞过几次药，不过没有很严重，因为家里只有感冒药这些的，然后就是感觉情绪很低落吧，有开心，但是低落的时间占大多数，就满脑子负面情绪，别人给我讲道理，我觉得没什么用，就觉得，不一样，其实能感觉一切都是因为过去的一件事，就一直放不下，也不敢和家人说，只有自己知道，已经两三年了……以前也还好，后来又因为学校的原因，差点崩溃了，然后在学校也没什么朋友，感觉他们都在孤立我，还有一些就不一一说了，人这东西，估计不是因为什么而“嗵”一声一下子死掉的，而是在许多东西一点点日积月累的过程中去的了，我遇到的所有事情我都压在心里，一直压抑着，不会消散，会在我情绪低落时一下子全涌出来，让我浑身都包裹着负面情绪，无时无刻不提醒着我我是一个废物，是一个垃圾，没有本事，笨，蠢，没有人会喜欢我……
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医生回复区
根据你描述的情况看。你很像是抑郁症，正因为你什么事情都放在心里，不与别人沟通交流，积累了太多的负面情绪导致的，所以建议你一定多培养些兴趣爱好，多鼓励自己与别人沟通交流。不要负面的评价自己，更不要极端冲动的做事情，对自己学会接纳和认可，你可以去精神卫生中心就以可以适当的吃一些治疗抑郁症的药。
病情分析：
根据你描述的问题，情绪低落，想死，有自杀行为，建议您到正规精神心理医院心理科面诊医生，做心理疏导药物治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，不做伤害自己的事情，树立正向性人生观，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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