脚踝就像崴脚一样，躺床上就疼得受不来

      建议拍踝关节x光片，明确诊断，对症治疗。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免剧烈运动，避免跑跳。患肢抬高，以利消肿。注意休息，避免过度劳累。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。多喝水，多吃蔬菜水果。
      

      脚部出现疼痛的症状，不知有没有诱因，是否因活动不当引起的？如果已经服用舒筋活血的药物，持续一周没有好转，需及时到医院外科就诊，必要时拍片。
      

      病情分析：美女你好，你这种情况建议去外科去咨询，并把你的病情治疗经过详细的告诉他，他会更专业的为你作出分析和解答的，这里是妇科诊所，如果有妇科方面的问题可以咨询我，这样我才可以更好的为你解答。
      
      以上是对“脚踝就像崴脚一样，躺床上就疼得受不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况你可以选择用热毛巾热敷患处后可以在用云南白药气雾剂喷洒上，在吃点消炎药，
      指导意见：
      我建议你暂时不要多走路，因为踝关节的地方比较复杂，骨头多，愈合着慢，多注意休息，也可以用红外线照射。