睾丸灼热，怀疑睾丸炎

      朋友你好，根据你所说的情况，可能跟你长期的不良的生活习惯，建议你改变目前不良的生活习惯，不熬夜，不饮酒，不看不健康的影视视频。生活规律，洁身自好。过一段时间之后，你的身体会自动恢复。如果恢复比较慢，你可以结合一些中药治疗。
      

      考虑精索静脉曲张可能性较大，建议休息时托高阴囊，利于精索血液回流。穿着纯棉透气内衣裤，保持阴囊部位清爽。可以适当局部冷敷，但避免冰块直接接触呦。必要时可以医院就医。
      
      以上是对“睾丸灼热，怀疑睾丸炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是手淫引起睾丸炎的表现。
      指导意见：
      建议可以服用一点左氧氟沙星片和三金片对症治疗，多喝水，戒除手淫，避免劳累熬夜上火，局部托高阴囊减轻肿胀，必要时到医院检查。