指甲盖一道一道的，坑坑洼洼，是啥病？

      病情分析：
      指甲一道一道的坑坑洼洼，这种情况应该是微量元素缺乏引起的
      指导意见：
      建议平时营养均衡，不要挑食，需要多吃蔬菜水果，或者是服用21金维他多吃含维生素高的食物或者是去医院化验一下微量元素然后对症补充
      以上是对“指甲盖一道一道的，坑坑洼洼，是啥病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是近期刚形成一些竖纹条纹，主要还是自身身体出现一些症状引起。
      指导意见：
      建议，通常情况下，经常熬夜，作息不规律，以及微量元素缺乏，长期睡眠不足是形成引起主要因素，所以比较明显引起，可以去排查微量元素，如有缺乏及时补充添加，同时要调整好的作息习惯规律。

      病情分析：
      对于你指甲出现凸凹不平的现象，这是因体内缺乏微量元素所引起的，这与体内缺钙有直接的关系，你可以到正规的医院做一个微量元素的化验。
      指导意见：
      如果体内出现缺钙的状况，建议你可以口服钙片和维生素D。同时在饮食上可以多吃些含钙质高的食物，可以多吃些牛奶，瘦肉，虾皮，豆制品等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜。在饮食上营养要均衡，不要偏食。同时还要多晒太阳，促进钙质的吸收。
      

      病情分析：
      指甲盖坑坑洼洼不平，并且上面一道一道的，一般这种情况就是指甲营养不良
      指导意见：
      平时注意饮食合理，增加营养，多吃蛋白质类食物，多吃粗纤维蔬菜，可以口服21金维他每次一粒，一天两次，或者金施尔康一天一粒