健康咨询描述: 两只眼睛只有一只的黑眼圈和泪沟特别严重睡眠好了也有从初中到大学一直是这个样子为什么呀
你好!建议你保持充足的睡眠和质量,避免长时间玩儿手机,看电脑,远离辐射,均衡营养,不要偏食,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素E和维生素c,局部热敷,经常做按摩,但是决不能经常用手揉眼睛,促进血液循环,改善微循环,关键是多参加体育锻炼,增加身体素质,可逐渐好转,必要时到正规医院美容整形科和眼科就诊。
你好,这种情况与精神因素压力大,经常熬夜,睡眠不足等原因有关系,局部热敷按摩,养成良好生活饮食习惯,不要熬夜,不要长时间看手机电脑,远离辐射,多吃新鲜水果蔬菜,补充足量维生素,注重保养,可以逐渐恢复的。
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