手淫太严重了不知道如何调整
健康咨询描述： 现在感觉有点硬不起来，而且手淫射精的时候感觉困难和头晕，请问需要这么调整
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病情分析：
你好，根据你的情况是15岁的男性患者，平时手淫太严重了，现在感觉有点硬不起来，而且手淫射精的时候感觉困难和头晕，这种情况是手淫频繁过度，导致大脑对性刺激的敏感度，过高，受刺激就会射精的情况
指导意见：
这种不仅是身体上的损害，还会在行李造成损害，以后你可能结婚以后夫妻生活就会有问题，没有太原好的治疗方法，只能靠自己控制，除了意志力，没有别的办法，
你好，你这种情况考虑有可能是手淫过度导致出现头晕等异常的症状，这种情况还是要从自身做起，就是说要保持良好的生活起居习惯，尽量减少数赢的次数，不要接触容易兴奋刺激的，不健康的内容，穿一些宽松的衣服，另外要多做一些其他的事情，分散一下个人的注意力。希望回答对你有所帮助。
指导意见：
你好，你这种情况有可能是肾虚原因，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
以上是对“手淫太严重了不知道如何调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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