经常手淫，已经好几年了，怎么调理

      病情分析：
      有没有尿急尿痛尿不尽感觉，平时有没有漏尿，症状有多长时间
      指导意见：
      如果有尿急尿痛尿不尽感觉建议去正规医院检查尿常规防止尿路感染，如果单纯尿频可能和平时频繁手淫有关，可以经常练习憋尿做盆底肌锻炼

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与长期手淫导致的脾肾阳虚有关系的，尤其是气虚比较明显的。
      指导意见：
      建议首先不要过于担心，注意休息和做好个人卫生，放松心情，避免过度紧张，可以应用中草药汤剂辩证煎汤口服治疗，同时配合饮食起居调节，多吃山药等食物。
      以上是对“经常手淫，已经好几年了，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况应该是由于手淫过度导致的肾阳虚的症状，表现为腰膝酸软，疲乏无力，小便次数多或阳痿早泄等。
      指导意见：
      建议你把手淫的不良习惯戒除，消除顾虑。必要的话可以服用中药六味地黄丸或右归丸治疗。避免熬夜，注意劳逸结合。