健康咨询描述: 2月份以来晚上总是失眠多梦,易醒入睡难。白天烦躁易怒,情绪敏感。不喜欢和老公亲近。便秘恶臭
你好,这个症状多半考虑是由于神经衰弱引起的症状,可以服用生脉饮和安神补脑颗粒治疗一下的,平时建议不要熬夜,建议规律作息,适当增进营养食物,防止症状加重的。
出现失眠多梦的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况和烦躁易怒的情况,首先应该积极的放松一些心情,多注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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