易胖体质，体重增加飞快

      病情分析：
      你说经过辟谷加运动呢，办法瘦了13斤，但是很快又胖回来了，就是你的体质可能就是易胖的体质，然后冬天手凉大腿量你的脚凉不凉，一般来说这就是四肢的末端，循环不好也是个人体质造成的。
      指导意见：
      现在你的年龄是18岁。身高是一米七五，体重是165。那你的体重还是偏胖的。少吃主食。多吃菜。增加运动量。还是需要继续减肥的。

      病情分析：
      冬天的时候手凉而且大腿不凉，这种情况考虑是肾阴虚引起的，和体质虚弱也有关系
      指导意见：
      平时容易体碰，考虑是湿气重引起的，再有就是每天注意饮食不能太油腻，然后晚上时喝碗粥吃点儿水果之类的，还需要再配合适当的运动。
      
      以上是对“易胖体质，体重增加飞快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础，是减肥的必经途径
      指导意见：
      建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果。