失眠，睡眠不好啊，反反复复，生完孩子两岁左右开始的
女 | 34岁 2020-02-26 13:02:35
2人回复
来自呼和浩特市
健康咨询描述： 从前年冬天开始陆陆续续失眠，严重时连续好多天，也爱过中药，西药，最近又开始失眠了，吃了谷维素，振源胶囊，疏肝解郁胶囊，这里除了谷维素，剩下的两样药都是去年冬天大夫给我开的，但是感觉也不太管用了，家里还有安神口服液，也是不太管用，我想去买个汤臣倍健褪黑素吃吃，上大学吃过一瓶管用，也不知道现在吃还管不管用了，我这种情况可以吃褪黑素吗
其他类似问题
医生回复区
2020-02-26 14:30:25 我要投诉
睡不好觉的话，那么考虑是有精神神经方面的衰弱，或者是过度劳累导致的，那么这个白天适当的锻炼身体，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，可以喝安神补脑液，或者是百乐眠的药物
2020-02-26 14:29:36 我要投诉
病情分析：
上述情况是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神紧张，压力大有关系
指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服七叶神安片，谷维素片进行治疗的
2020-02-26 14:36
ask5436544541
追问
感觉吃谷维素脑袋一直嗡嗡响呢，我想试试褪黑素可以吗？
2020-02-26 14:46医生回答：
嗯,可以给予口服褪黑素的,注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,可以治愈的.
2020-02-26 14:51
ask5436544541
追问
医生，那我吃褪黑素后，疏肝解郁胶囊还可以一起吃吗？
2020-02-26 15:03医生回答：
也是可以的了,
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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