颈椎病，请问怎么治疗比较好。

      颈椎骨质增生，现在有颈肩手臂经常痛，考虑有颈椎病，建议行磁共振检查，可以看看脊髓受压的情况，可以颈部避免受凉，长时间低头，可以热敷或者烤灯，补钙，口服塞来昔布或者布洛芬缓释胶囊、甲钴胺，维生素B1等治疗看看。

      目前存在颈椎病，引起颈肩部手臂疼痛的情况，x线片有轻度增生，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药及营养神经，颈复康颗粒等药物治疗，必要时到医院行颈椎磁共振检查，排除椎间盘突出等可能。

      通过你的详细描述考虑颈部骨质增生，建议口服甲钴胺，金乌骨通胶囊，建议挺胸收腹姿势，建议局部热敷烤电微波治疗，建议颈椎气囊牵引治疗，配合按摩推拿正骨治疗。

      病情分析：
      35岁的话比较年轻，这个颈椎的轻度骨质增生的话一般不是很厉害，如果说同时伴有这个颈椎间盘突出或者椎管狭窄狭窄压迫了神经的话，那就需要引起重视了。
      指导意见：
      嗯，颈椎病，一个颈肩部的疼痛，伴有手臂的疼痛的话，这种情况首先是需要考虑有没有这个不良的生活习惯，比如说经常久坐低头伏案工作的话，一定要改变习惯，同时这个颈肩部疼痛伴手臂的疼痛的时候，疼痛的话可以口服非加体抗炎药，以及营养神经的药物，多进行一些热热敷按摩或者颈肩部的理疗都能够得到缓解，也可以外贴膏药，问题不大的。