健康咨询描述: 小学身高148,上了初中一直没有长高,现在初三毕业了,身高144,又矮又胖,我该怎么办
你好,这个身高是有遗传因素的,如果父母身高不高的话,有可能不会继续长高的。可以去医院拍片看看骨骺线有没有闭合,如果没有闭合,可以多运动,比如跳绳。多吃鲜豆浆,牛奶来促进身高发育。
你好,根据你描述的情况,女15岁,身高144,又矮又胖,该怎么办。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨和线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本这不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾的,坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼的增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候,到户外多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时,有助于钙的吸收。一定要坚持。
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
建议平时多运动锻炼身体,去跑步,跳绳,游泳,打羽毛球等,平时多运动有利于长高也有利于减肥。多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。
以上是对“15岁身高才144请问是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,向你这种情况的话说明身高没有明显的长高,是可以吃点中药汤剂进行调理治疗的。
指导意见:
建议可以适当加强锻炼,可以做做拉伸训练的同时的话,可以吃点葡萄糖酸钙口服液进行调理,必要时可以应用生长因子进行治疗吧。或者是吃点中药汤剂进行调理治疗,比如说可以考虑吃点八珍汤。
病情分析:
你好,如果你上了初中就一直没有长高,也可能就不会再长高了。因为身高掌握住那两个关键时候你错过了。
指导意见:
你好,关键时期就是一岁以内和青春期,一定要注意加强营养。你到医院做一个骨骺片,如果闭合那就不可能再长高的。
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