手淫过度10多年戒了一年多

      你好，记忆力差，反应迟钝，不一定完全就是手淫引起的，建议多吃核桃，牛奶，豆浆等。然后多运动，提高身体反应能力。你好，记忆力差，反应迟钝，不一定完全就是手淫引起的，建议多吃核桃，牛奶，豆浆等。然后多运动，提高身体反应能力。
      

      病情分析：
      您好，手淫过多会导致肾精亏损，会引起男性阳痿早泄的情况发生。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，最好戒除不良手淫习惯，平时多吃些补肾的食物，比如鸽子蛋、鳝鱼、山药、枸杞等，可以口服点六味地黄丸。

      病情分析：
      你好，疾病恢复需要一个过程，所以说你已经10年了，再加上最近经常的熬夜饮食不均衡，所以说恢复的要慢一些。
      指导意见：
      你好，首先建议你按时休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，多锻炼身体，然后再吃上六味地黄丸。
      以上是对“手淫过度10多年戒了一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫10年，头脑反应迟钝，过度手淫会给身心带来影响，及时改正就会回复的，不要着急，只要加强营养，锻炼身体会很快恢复好的
      指导意见：
      建议劳逸结合，思想放松，加强营养加强锻炼，不要熬夜，不要老惦记这个事，放心，没事的
      

      病情分析：
      像你的这种情况也不能完全是因为手淫造成的，也有可能是因为你过度的疲劳影响
      指导意见：
      现在最主要的情况不是说你戒掉手淫或吃补肾的药就可以恢复，首先要把自己的生活习惯调整的正常了，每天的作息要有规律饮食上要以营养均衡就可以了