健康咨询描述: 男17岁父亲身高183母亲身高162现在17岁了身高171体重98能长高10厘米吗
你好,因为父亲身高1.8米,母亲的身高1.62米,从遗传学角度讲孩子的身高长到1.8米是很有可能的。现在已经17岁,如果骨骺线,多喝牛奶,适当补充钙剂,多做弹跳类运动是有助于身高增长的。
感谢医生百忙之中的回答辛苦了一直都比同龄人矮这种属于发育慢吗?另外睡眠也很差不容易入睡
要保证每日至少8个小时的充足睡眠时间。适当补充钙剂及维生素D
您好,今年17岁,想长高十厘米,这种情况首先要看骨骺是否闭合,如果骨骺没有闭合的话,那么身高还有增长的可能,建议您及时到医院完善骨龄片检查嗯,日常要多做户外活动,比如打篮球,跑步跳绳,每天喝牛奶,保证睡眠都有助于身高的增加。
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拍个骨龄看骨龄是否适龄
病情分析:
长高10厘米不是没有希望,最起码从遗传角度应该没有问题,人的身高80%是由遗传基因决定的!其余的影响因素是营养、运动、睡眠和身体健康情况!
指导意见:
建议平时饮食一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、加强体育锻炼,多做弹跳运动如篮球,跳绳等,最后就是要保证充足的睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!
以上是对“男17岁想长高10厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
感谢医生百忙之中的回答辛苦了一直都比同龄人矮这种属于发育慢吗?另外睡眠也很差不容易入睡
我个人感觉你是属于晚长的类型!因为遗传基因上没有问题,平时按我上面说的去做,睡眠差建议你增加活动量!
病情分析:
按遗传规律和公式计算,你应该长的比你父亲还要高。凡事都有例外,但不要灰心。
指导意见:
太瘦弱了,一定要加强营养,多吃含蛋白质和钙高的食物。保证充足的睡眠,多做有拉伸动作的运动,多晒晒太阳。只要骨骺线没有闭合,是可以长高的。
感谢医生百忙之中的回答辛苦了一直都比同龄人矮这种属于发育慢吗?另外睡眠也很差不容易入睡
不客气。生长激素在夜间分泌最旺盛,睡眠不好会影响长高的。最晚十一点之前要睡觉。一定要加强营养,不偏食。
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