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女孩来了月经后还会张个子

女 | 13岁 2020-03-04 10:09:41 5人回复 来自洛阳市

健康咨询描述: 女孩来了月经后还会张个子?有什么办法去张个子,我13岁148,有什么后天措施去张个子

医生回复区

李莉
李莉 济南市中医医院   主治医师 擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友:36050
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2020-03-04 10:22:46 我要投诉

      女孩子来了月经后也会长个子的,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,平时少吃盐,胡萝卜是最好的食物,尽量每天补充一点胡萝卜。平时少喝碳酸饮料。

2020-03-04 15:56 ask9185125860 追问

我148我想张到160

2020-03-04 19:01医生回答:

慢跑也易于生长。

刘云
刘云 南皮县中医医院   主治医师 擅长: 妊娠期高血压,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,胚胎停止发 帮助网友:4208
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2020-03-04 10:16:36 我要投诉

      病情分析:
      女性13岁很高兴为您解答,根据你以上咨询的问题来月经了,还是可以长个子的,建议您这期间多吃高蛋白类食物增强身体。
      指导意见:
      女性13岁来月经了,这时候可以多注意锻炼身体,比如跑步,打篮球,跳远。多食高蛋白,高营养,高维生素类食物,促进您身体的生长发育。

2020-03-04 15:57 ask9185125860 追问

还能再长几厘米

2020-03-04 15:57医生回答:

这种情况需要观察。

高士慧
高士慧 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,盆腔炎,子宫肌瘤,子宫肌腺病,子宫内膜炎 帮助网友:2618
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2020-03-04 10:18:24 我要投诉

      病情分析:
      来月经和您的个子高矮没有太大的关系,一般身高的因素都与家庭的遗传和后天的营养的补充有关系。
      指导意见:
      建议您放松心情儿,平时多注意增加一些营养,多运动锻炼身体,早睡早起,保证睡眠的时间和质量,这都是对长个子是有很大帮助的。
      
      以上是对“女孩来了月经后还会张个子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘春燕
刘春燕 东营市河口区中医院   护师 擅长: 妇产科炎症,月经不调,功血,妇科内分泌,不孕不育, 帮助网友:7472
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2020-03-04 10:19:29 我要投诉

      病情分析:
      你好:来月经不影响长身高,好好吃饭不挑食,多吃补钙食物,比如:豆腐,小虾皮等。积极锻炼身体,春天是长身高的黄金季节。按时规律作息不熬夜。
      指导意见:
      建议:多晒太阳,身高有遗传因素,晚长身高的,会比早长身高的更高一些,不用担心,可以做蹦跳运动,有利于长高。
      

房丽
房丽 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,阴道炎,盆腔炎等疾病的诊疗。 帮助网友:8672
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2020-03-04 10:20:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,女孩来月经初潮后还会长高的,只是长高的速度会有可能缓慢一些。
      指导意见:
      身高受遗传,营养等各方面因素影响,建议你不要焦虑紧张,要饮食睡眠规律,多吃新鲜水果,蔬菜,鱼类,瘦肉等,保证充足睡眠,适当的锻炼身体,提高身体的抵抗力。
      

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