医生减肥瘦了脸皮松怎么补

      你好，日常保养是非常重要的基础，有些人日常保养的好，比如防晒做得非常的到位，平时各种保湿、防晒、护肤品使用的非常到位，时不时给自己的皮肤做小美容，做面膜，皮肤衰老松弛就会相对比较慢一些；饮食均衡，包括睡眠充足，人的活动状态好一些，皮肤松弛衰老就会减慢一些，跟个体的差异也非常大，有些人天生衰老速率就会非常的慢。
      

      病情分析：
      你好，全身瘦了脸上也会瘦的，减肥我们现在还是主张节食加运动减肥，每天保证营养全面的基础上，适当运动增加热量消耗
      指导意见：
      建议每天根据自己的身体状况慢跑1小时以上，多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要熬夜不能太劳累了，出门带口罩，晚上8点以后不要吃了
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥瘦了，脸皮松怎么办？你的这种情况，考虑是节食减肥过猛，体重下降过快，脂肪消耗过多，而引起的皮肤松弛现象，这种减肥方式是不科学的，而且容易反弹。
      指导意见：
      皮肤松弛，建议平时做好皮肤保养，以补水为主，饮食上多吃富含胶原蛋白的食物，多吃水果蔬菜，一般情况下，只要不是松弛的很厉害，慢慢的会自然有所恢复。
      以上是对“医生减肥瘦了脸皮松怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！