晚上睡觉出虚汗，睡不着

      你好，出现了这样的情况，考虑和整体的体质虚弱，抵抗力差有一定的关系，最近要注意适当的锻炼身体，提高体质，同时也需要注意尽量避免的受凉，目前疫情比较的严重，建议适当的调整一下生活习惯和饮食习惯，出门的时候要戴上口罩。
      

      你好，肺部感染引起的不适，需及时到正规三甲医院呼吸内科就诊，在专科医生指导下给予抗感染对症治疗，日常需放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
      

      你好，根据病情分析：肺部感染，必须要用抗生素治疗。遵医嘱，按疗程服用药物。再去医院复查。指导建议：生病期间，不能吃辛辣刺激性食物，饮食清淡，容易消化的食物为主，不吃鸡鸭鱼肉，海鲜发货，可以补充维生素，增加抵抗力
      
      以上是对“晚上睡觉出虚汗，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！