健康咨询描述: 1年前,旅游背包坐火车回来,右后侧腰部骨头开始疼痛,火车司机上班熬夜久坐,最近疼痛比较严重
你好,根据您的表述,考虑腰肌劳损(腰肌纤维织炎)可能性大,可能跟久坐、受凉等原因有关系。建议局部痛点外用扶他林软膏并轻柔按摩5-10分钟加速药物吸收的同时按摩还能起到放松肌肉舒缓疲劳的作用,然后局部痛点使用热水袋暖宝等热敷一下,贴点膏药(奇正的消痛贴膏)。更主要是避免久坐受凉等诱因,同时加强腰背肌功能锻炼!
你好,根据你的描述的情况目前考虑是右侧腰部疼痛的现象,由于你的工作的性质的话,考虑腰椎椎间盘突出症可能性大,建议你不要久坐久站或者长时间弯腰搬重物,佩戴腰围保护腰椎,外用扶他林软膏治疗,口服腰痹通胶囊治疗,热敷腰椎疼痛部位,如果治疗效果不好建议检查腰椎核磁共振。
你好,你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查,来确定是否存在有腰椎间盘突出,你的情况治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
以上是对“火车司机久坐右后侧腰部骨头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断可以口服入西乐葆配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。
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