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膝盖难受,坐着活动感觉里面沙沙响,走路多了

男 | 37岁 2020-03-08 20:14:00 11人回复 来自

健康咨询描述: 膝盖难受,坐着活动感觉里面沙沙响,走路多了或者站的时间久了两个膝盖难受的受不了,但是晚上泡脚后就会有很大缓解,请问我这是怎么回事?谢谢。

医生回复区

张迁
张迁 邹平市中医院   主治医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎 帮助网友:16970
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2020-03-08 20:16:48 我要投诉

      你目前描述的这种情况,多见于膝关节炎,但是你目前这个年龄的话,一般不会非常严重的,一般来说通过保护膝关节注意局部的保暖,避免受凉等情况,多是能够有效改善的。如果是症状持续得不到改善,建议做一下膝关节的磁共振。
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-03-08 20:15:23 我要投诉

      考虑是膝关节滑膜炎导致的,可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,尽量少走路,少爬楼梯,防止膝关节的过度运动。
      

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2020-03-08 20:17:03 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况可能是膝关节骨性关节炎引起的,建议拍膝关节X线片检查。可给予双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖片口服治疗。也可给予理疗,针灸、针刀,注射(打封闭治疗、打玻璃酸钠治疗)、浮针、热敏灸,活血化瘀的中成药等治疗。
      
      以上是对“膝盖难受,坐着活动感觉里面沙沙响,走路多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹洋
曹洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 肋骨骨折,食管癌,肺癌,骨折等胸外科手术治疗 帮助网友:12521
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2020-03-08 20:18:38 我要投诉

      可能是滑膜炎引起的。由于创伤、感染、骨质增生、结核、关节退变、风湿病、色素沉着绒毛结节、手术等因素,刺激滑膜,导致其损伤而发生炎症。减少负重活动,注意保暖,配合理疗,服用芬必得。
      

陈可新
陈可新 河南省洛阳正骨医院   副主任医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,髋关节发育不良,股骨颈骨折,股骨 帮助网友:2611
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2020-03-08 20:18:53 我要投诉

      膝关节疼痛不适最常见的原因是退行性改变,但也可能是下肢静脉疾病等其他疾病所致。建议到医院骨科诊治,在明确诊断基础上进一步治疗。平素注意休息,避免长距离行走,膝部佩戴护膝,注意局部保暖,加强股四头肌锻炼。
      

李宝京
李宝京 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 骨折、骨关节炎、关节炎、椎管狭窄、急性腰扭伤、腰椎 帮助网友:437
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2020-03-08 20:21:25 我要投诉

      从你叙述的病史和症状看,你的双膝关节有轻度的关节炎症状,关节炎的发生多见于中老年患者,像你这么年轻发病率较低,但患者如果有长期剧烈运动史,或者遭受外伤,也可以出现关节半月板损伤,软骨损伤,从而感到疼痛。泡脚后可以促进下肢的血液循环,减轻疼痛症状。建议你平时注意,避免膝关节的过度活动,泡脚时如果换用活血化瘀的中药煎液更好。
      

郭盼盼
郭盼盼 护师 擅长: 主要治疗康复!脑出血脑血栓!后期康复治疗!骨折术后 帮助网友:13752称赞:9
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2020-03-08 20:16:13 我要投诉

      病情分析:
      当前根据你描述的情况,考虑是由于关键性的炎症。导致当前不舒服的症状
      指导意见:
      出现这种情况,您可以考虑口服一些受精活血类的药物,如果这种情况反复发作的话,建议拍片检查一下,如果骨骼没有问题,可以考虑局部注射封闭治疗效果是比较好的
      
      以上是对“膝盖难受,坐着活动感觉里面沙沙响,走路多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张欣凤
张欣凤 邹城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑外伤,脑肿瘤,失眠 帮助网友:10330称赞:13
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2020-03-08 20:16:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况需要考虑半月板损伤或者是骨性关节炎的可能性大,
      指导意见:
      建议多注意休息,注意保暖,避免受凉,避免上下楼及爬山之类的活动,避免暴走,可以服用氨基葡萄糖硫酸软骨素,
      

赵彦红
赵彦红 副主任护师 擅长: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨颈骨折等骨科疾病 帮助网友:9298
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2020-03-08 20:19:03

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,平时首先要注意关节部位保暖,不可以穿的太单薄。
      指导意见:
      建议注意关节部位增加衣物保暖,平时注意加强营养,可以补钙,忌烟酒辛辣刺激食物,多食蔬菜水果之类补充维生素,每晚坚持热水泡脚促进血液循环,关节部位多晒太阳。
      

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-03-08 20:19:28 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,37岁,膝盖难受,坐着活动感觉里面沙沙响,走路多了,站久了膝盖也受不了,但晚上泡脚后会缓解很多,避免一个动作过长时间,导致的肌肉肌腱劳损。
      指导意见:
      注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      

王红珍
王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡胃炎,乳腺疾病,甲状腺结节等预防治疗术后护理 帮助网友:11148
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2020-03-08 20:19:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个是因为你一些习惯的问题,两个膝盖的血液循环不好了,缺血缺氧所导致的,晚上泡脚加热会促进血液循环的,所以有所缓解。
      指导意见:
      还是要多补钙口服,氨基葡萄糖片能够营养软骨的,经常的按摩按摩膝关节,用活血化瘀的膏药贴敷,多吃活血化瘀的食物,电烤灯照射也可以。
      

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