便秘两个月了怎么办？车前子壳纤维素真的有用吗？

      注意观察看看，不要吃辛辣食物不要剧烈运动，少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食多吃蔬菜水果香蕉地瓜白菜丝瓜白萝卜苦瓜梨子可以帮助通便。吃藿香清胃丸治疗，也可以用您说的药物治疗效果很好的。

      你好，便秘是由于肠胃蠕动缓慢引起的症状，可以服用保和丸治疗一下，同时搭配庆大霉素颗粒消炎治疗一下的，饮食可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜韭菜，祝你早日康复

      根据你身体出现便秘的临床情况考虑是身体出现了，局部组织出现了脾胃功能虚弱胃肠菌群失调有关引起的临床表现，建议到医院检查以后，是否考虑通过健脾消脂注浆化润肠通便的药物进行规范性调理和治疗。
      以上是对“便秘两个月了怎么办？车前子壳纤维素真的有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      也可能与口服这种纤维素有关，便秘的治疗应该是综合性的。建议平时多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，养成定时排便的习惯，每日按揉腹部增加肠蠕动，也可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗。

      便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏，要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。多吃含粗纤维多的芹菜，韭菜，香蕉等等，环形按摩腹部，多喝白开水，多活动以促进肠蠕动。

      这个首先要调整一下饮食结构，那么可以多喝水，多运动，多吃水果和蔬菜，改变一下饮食结构，可以喝蜂蜜水，也可以吃乳果糖，口服液的那么要适当的活动，如果临时排不出来。可以用开塞露