健康咨询描述: 您好,主任。我今年32岁,查体都没问题,甲状腺也都正常。可是经常气短,说话身音小,容易烦躁,也容易上火,请问需怎么调理一下
根据描述的情况多考虑是体内有一些火引起的综合表现,建议可以服用一些消炎祛火的药物进行缓解,建议平时适当的锻炼身体,提高抵抗力,增强体质,建议你一定要多调节自己,不要生气,焦虑烦躁,长期下去对身体不好
根据身体出现了气短容易烦躁,上火的症状表现情况,考虑是肝郁气滞等处有关系的综合性表现,有必要在医生这层可以考虑通过清热泻火,等药物进行规范性调理和治疗。
如果上火指的是口舌生疮,可以服用黄连上清丸。心烦可以服用丹栀逍遥丸。平时注意调整情绪,放松心情,按时作息,多吃蔬菜水果,避免进食辛辣油腻刺激性食物。
以上是对“气短,容易烦躁,上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
甲状腺功能没有问题,但是总是感觉气短,容易烦躁,上火是不是肝火旺盛?你可以去看一下中医进行调理,平时多吃蔬菜水果,不要吃任何辛辣油腻的食物,再者多做一些运动活血健身排除压力,晚上保证充足的睡眠
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