最近频繁出现抑郁症状

      你存在焦虑抑郁情绪和哭泣的现象，考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养
      

      病情分析：
      你好，针对你以上症状，既然已经持续了三个月了，出现情绪暴躁并且心情低落难过想哭的情况，考虑患有焦虑抑郁的可能性是比较大的，而并非是躁郁症。
      指导意见：
      请问近三个月以来有没有什么不顺心不顺意的事情导致你以上情绪的变化呢？你现在正值青春期，内心可能比较敏感，遇事不冷静也会出现情绪的变化。你需要改变自己的思维模式，凡事往好处想，让自己的内心充满阳光以上情绪问题或许能够改善，必要时可选择心理咨询帮助自己改变。