19岁身高159，还有机会长高吗？
男 | 19岁 2020-03-13 23:19:34
2人回复
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健康咨询描述： 男生，19岁身高159cm，两年没变化了，平时熬夜，不挑食。父母平均身高在160左右，想知道还有机会长高吗？
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医生回复区
2020-03-13 23:25:59 我要投诉
父母的身高都不高，所以你的遗传身高也不会高，如果平时经常熬夜，不能保证睡眠那么身高也是有一定影响的，因为生长激素在睡眠时分泌比较旺盛。已经两年多身高没有变化，很可能骨骼线已经闭合，这样就不会有生长空间了。
2020-03-13 23:28
ask92898289y9
追问
平时都运动 打篮球，骑自行车。
2020-03-13 23:31医生回答：
游泳，打篮球，跳高跳绳，都是能促进身高增长的运动。另外还要保证睡眠。
李健军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院 医师
擅长: 小儿感冒，扁桃体炎，疱疹性咽峡炎，肺炎，支气管炎，
帮助网友：1908
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2020-03-13 23:24:30
病情分析：
绝大多数男孩子在19岁还会出现轻度的长高，不会出现明显快速的增长。
指导意见：
19岁的时候骨骺基本上已经闭合，但骨骺闭合以后骨仍会存在几年的长高趋势，只是长高的速度和幅度都很小，不会出现大幅的长高或者快速长高。
2020-03-13 23:30
ask92898289y9
追问
后期多运动还有生长的空间吗？
2020-03-14 17:24医生回答：
有点，希望不会太大。加强体育锻炼，加强营养，注意补钙。
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