血糖不知最近好大波动

女 | 55岁 2020-03-14 12:11:14 3人回复来自未知

健康咨询描述：糖尿病好几年了。就这半年才开始打胰岛素。早晚都打18个点左右。血糖控制的也都挺好的。就最近几天，血糖不正常了。餐前8.8，打完针，餐后15点多。最近早上都吃了红枣米粥。到底是什么原因？

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2020-03-14 14:28:19 我要投诉

最近血糖的浮动有些大，也一直在打胰岛素的，这个跟熬夜吃东西心情都有关系的，多数是吃红枣粥引起的，因为枣会含有一些糖的，而且糖尿病人也不宜吃粥的。

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2020-03-14 14:26:01

你好，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，血糖控制不理想需及时与经治医生沟通，在专科医师指导下适当进行用药调整，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，注意休息，避免劳累，饮食清淡，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极锻炼。

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2020-03-14 14:27:38 我要投诉

      指导意见：
      红枣米粥是能够增加血糖的食物，所以会造成餐后血糖数值的增高，餐前空腹血糖的数值8.8也是很高的，需要进行控制，除了饮食之外，也要进行适当的身体的锻炼等来改善。

      以上是对“血糖不知最近好大波动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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