眼袋黑眼圈比较严重，怎样才能消除！

男 | 28岁 2020-03-14 12:16:04 2人回复来自南昌市

健康咨询描述：眼袋黑眼圈比较厉害，工作问题，经常熬夜！有什么好的方法或者药物能消除吗？谢谢！

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2020-03-14 12:22:09 我要投诉

眼袋黑眼圈重，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解，平时多做眼部的按摩，保持作息规律，避免用眼过度。

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2020-03-14 12:40:52 我要投诉

你好，根据你描述的情况，考虑是由于经常熬夜，严重的睡眠不足导致的，眼部周围血液循环不好，血液淤滞，因此出现黑眼圈，建议你尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，局部可以进行热敷，每日三次，每次10到15分钟，进行眼部按摩，促进局部血液循环。