手淫了近一年会影响身高吗

      你好，13岁未成年是青春发育期，手淫确实会影响到身体的发育以及生殖器的正常发育的，平时多参加体育锻炼，增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物，适当补充钙剂，多做跳高运动，打篮球，弹跳动作有利于身体的增长，及早戒掉手淫，以免影响身体健康，也会影响一些男性疾病的，比如肾虚，前列腺炎，阳痿，早泄。
      

      目前还没有科学实验数据证明手淫和身高有必然的因果关系，但手淫在男性青少年时期是不建议的，而且频繁的手淫还会造成男性的性功能的异常，或者前列腺炎、精囊炎等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，频繁的手淫，其实危害是比较大的。使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，无力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。
      指导意见：
      要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每日的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。
      
      以上是对“手淫了近一年会影响身高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      未成年人手淫过于频繁，就有可能会影响到自己身体的发育，这是因为长期过度手淫会导致记忆力下降、四肢乏力、腰膝酸软，从而可能间接影响到自己的身高发育。
      指导意见：
      因此对于未成年人，建议控制手淫的次数，多转移注意力，积极参加体育锻炼，养成良好的作息习惯和饮食习惯，加强营养，将精力放在学习上，避免过度手淫。