严重失眠，晚上不能睡觉

男 | 57岁 2020-03-15 10:36:01 3人回复来自保定市

健康咨询描述：十几年前失眠觉轻，进两年比较严重。还有脑鸣现象，进一个月在服lvxiao西泮，艾司唑仑片。褪黑素，安神补脑胶囊，七叶神安片，复方枣仁胶囊，维生素c，清心沉香八味散等。但进期效果又不好了。该怎么办？

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张宇实聊城市人民医院主治医师擅长: 脑血管病，神经系统变性疾病，中枢神经系统感染等常见帮助网友：10774称赞：2

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2020-03-15 10:53:00 我要投诉

根据你所叙述的情况考虑，经常出现失眠的症状与你平时生活饮食习惯是有一定关系的，在日常生活中首先要放松精神，不要产生过大的心理压力，而且也不要身体过度劳累。平时也应该多吃一些营养脑神经的食物。

赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

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2020-03-15 10:53:11 我要投诉

出现严重失眠的情况发生，一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，首先这种情况需要积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的尿治疗，一定要进行选择医嘱用药。

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2020-03-15 10:51:56 我要投诉

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，少熬夜，保持好的睡眠的，可以服用安神的药物进行治疗的

      以上是对“严重失眠，晚上不能睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！