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你好，可能是心理作用，或者是心理压力过大，过度劳累等引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，不要过度疲劳，要多参加一些户外活动，要多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力，要保持心情舒畅，调整好心态。
好的谢谢医生
不用谢，祝你健康，
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病情分析：
你好，你现在是十七岁了，你所说的上述这种情况我们初步判断有可能是属于不良的口腔咬舌习惯
指导意见：
根据你的描述来看你还是未成年人，你的上述行为我们认为有可能是强迫症，我们建议你应该立即去往正规的医院心理咨询中心请医生详细检查一下，以便明确是否需要进行心理疏导
是不是我越想这样做就越痛苦？
是的。
那我平时应该怎么做呢
转移注意力
病情分析：
根据患者描述和症状，应该考虑心理依敕性，平时没事常含点口香糖，转移注意力，多学习点知识。
指导意见：
建议平时要保持良好的心态，良好的家庭环境，父母亲多给孩孑爱，认真学习，有人生奋斗目标，转移注意力。平时多含口香糖。
以上是对“喜欢大力咬自己的舌头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生说我是强迫症我应该怎么办如果总是有咬舌头的想法我应该怎么做
控制强迫症状，首先要进行积极的药物治疗和规范的心理治疗。其次是自我调整和自我成长。 药物治疗首选五羟色胺再摄取抑制剂，包括帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀和舍曲林。抗强迫药物治疗一定要保证足量足疗程 心理治疗，需要患者和心理治疗师积极地配合，积极地完成心理作业，然后定期接受心理辅导、疏导以及治疗，帮助患者进行人格的自我成长。自我调整也非常重要。 第一步，患者要正确对待强迫症状，不理不怕不在乎。 第二步，接纳不对抗，与强迫症状和平相处。 第三步，顺其自然、为所当为。第四步，学会转移注意力。
靠药物真的能够治愈吗如果平时情绪因为这种情况十分低落怎么办最近总是想到咬舌头这个动作就很恐惧但是又忍不住
建议去找心理医生，做个心理辅导，口服一点药。
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