怀疑抑郁症情绪低落烦躁睡不着

      根据你描述的情况看。你这种情况确实像是抑郁症的临床表现，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况来对症治疗的。自己一定要多鼓励自己，对自己多一些接纳认可，也可以去做个心理的疏导治疗。

      从你目前所描述的这种状况来看，如果你存在有非常明显的持续性的，高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣，烦躁易怒，并且存在有轻生消极的想法。考虑存在有较为明显的抑郁。需要到心理科进一步就诊。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，19岁女孩处于青春期，家庭的不和谐让你感受到了不安全以及焦虑不安的情绪，需要学会管理自己的情绪，在那自己的原生家庭。
      指导意见：
      努力提升自己的内涵生活规律，树立生活学习目标，并按照计划每天进行脚踏实地的学习和工作。改变自己对事情的看法和态度。多给自己一些积极的心理暗示，相信自己可以很快好起来，不要的时候可以服用助睡眠药物，提升睡眠质量，晚上睡觉前可以温水泡脚。
      
      以上是对“怀疑抑郁症情绪低落烦躁睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！