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跑步的时候,头冒汗,有时候

女 | 15岁 2020-03-16 10:04:42 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 跑步时候,头冒汗,天气不是很冷也不是很热情况下

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-16 11:06:26 我要投诉

      跑步的时候头冒汗,这种情况属于正常的现象呀,因为你在运动骨骼肌收缩是会出现产热增加的会导致一些出汗。像这种情况运动之前,根据天气的状况和你自己运动量把衣服调整好,不要穿太多的衣服,注意喝水,顺其自然。

2020-03-16 15:29 ask9287039312 追问

被别人说和被人打击,就不是很喜欢明亮的东西

2020-03-16 15:31医生回答:

像这种情况主要是心理的原因导致的,因为被别人打击,你可能会出现情绪上的低落,会负面的评价自己,所以才会出现目前你说的这些症状。

2020-03-16 15:36 ask9287039312 追问

如果继续这样,会怎样

2020-03-16 16:11医生回答:

或持续出现这种情况,有可能时间长了会得上抑郁症的,所以及时的宣泄你的负面情绪,不要老是关注这些事情,多培养些兴趣爱好。

2020-03-17 09:25 ask9287039312 追问

接受不了性格不同的人

2020-03-17 10:42医生回答:

在这个世界上什么样的人都有学会接纳包容。所谓的大千世界,无奇不有,学会心胸宽广包容一切,这样你才会成功。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-03-16 10:28:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,运动产生热量这个你应该知道的,所以跑步的时候出汗是正常的啊!
      指导意见:
      根据你的描述,你应该是个爱运动的孩子,这一点非常好,但是跑步的时候出汗是正常现象的,因为运动产生热量,出汗是排热的过程,如果身体偏旁的话坚持运动会减肥的,如果不胖运动会强身健体的。

2020-03-16 10:33 ask9287039312 追问

长时间不吃东西,容易身体无力

2020-03-16 10:37医生回答:

这样的虚脱出汗,而不是运动出汗,这不可以的,需要及时补充能量,否则身体会承受不了的。而且影像正常发育。

2020-03-16 10:43 ask9287039312 追问

无缘无故出汗

2020-03-16 11:32医生回答:

就是身体太虚弱了,需要补充营养。

2020-03-17 11:03 ask9287039312 追问

没吃饭和吃了饭,都会放屁,肚子鼓楼鼓楼,

2020-03-17 17:52医生回答:

这样的消化不好,需要中医调理。

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