健康咨询描述: 紧张,怕吵,易生气但我总是忍住,每天晚上老爸跟我逼逼,我都很心烦,想生气又忍住了,
根据身体出现了焦虑失眠,伴有气血不足的临时情况,考虑是精神压力过大,精神过度紧张,有关节气的综合性表现,到医院检查以后是否考虑通过补气养血,活血化瘀,舒缓神经等药物进行规范性调理和治疗。
病情分析:
你好,这种情况考虑是植物神经调节紊乱有一定的关系,与活动量少,精神压力过大有一点关系。
指导意见:
所以建议你是让你增加运动,改善一下全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状。可以服用一些调节神经的药物。
病情分析:
出现这样的情况多久了?是否还有其它不适症状?是否有熬夜的情况?
指导意见:
根据您的描述,建议您平心静气好好想想您跟您父亲的矛盾焦点,想想怎么用合适的方法去跟他进行沟通商讨,得到父子之间的平衡和谐,同时注意调整您的精神心理,适当口服安神补脑液,谷维素片。
以上是对“焦虑,失眠,怕吵,气血不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
差不多有两三个星期了,有熬夜失眠,紧张
建议您按我说的去调理哦。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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