健康咨询描述: 在租房,每天听到外面有人大声讲话,还有听到关门声,就特别难受,有点恐惧,甚至发脾气,反正心情就不是很好!很需要安静的那种!请问我心里是有啥病吗?
你存在感觉过敏,恐惧情绪和脾气暴躁的现象,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
根据你描述的情况看,你这种情况有可能对周围的环境不太适应导致的,对噪音过度的敏感。建议你多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注外面那些噪音。进家可以听一些舒缓的轻音乐,或者看一些搞笑的视频,找一些自己感兴趣的事情去作用来转移注意力。后面这些噪音你越关注会越明显的。我居住的地方是闹市区,而且对过是一个急救中心,天天救护车老是响,我们都当做没有听见,习惯了就好了。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,在自己房间里每天听到外面有人大声说话,关门声音就心理难受,有点恐惧甚至发脾气,可能是有焦虑症,
指导意见:
现在出现这种不适症状,可能是自己平时学习压力或心理精神压力大,过于刻意去考虑太多问题的原因,建议平时喜欢自我调节自己心态,把注意力集中在学习上面,遇到这种情况选择自己平时比较开心快乐的事情做,多和父母进行沟通交流,有自信心和勇气,必要时咨询心理专家进行调理。
以上是对“我是不是得了噪音恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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