你好,你这种情况症状很多,建议最好找中医调理一下,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,注意饮食,要多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,平时可以多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力。
你说的这种情况,可以去当地医院找中医生诊脉,根据你的具体病情和症状,可以具体的开中药方子,吃上一段中药调理一下,可以慢慢的缓解症状的,平时要注意饮食,不要吃很凉的食物,促进疾病的恢复。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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