健康咨询描述: 男16岁最近一日三餐正常吃有个习惯菜多饭少然后最近体重每天都会降一点现在好害怕对身体发育有影响怎么办
根据描述的情况来看,我一日三餐正常吃饭,但是体重每天都会下降,这种情况需要测血糖,看看血糖值是不是正常的。还有没有其他不舒服呢,比如头晕无力,感觉很虚弱。这种情况一定要去医院先进行体检。
如果说体重下降的特别厉害的这种情况的话,我建议他说尽快的去做一个内分泌这方面的检查,来看一下,大部分都还是说像有甲亢呀,糖尿病这一类的情况的话,那么体重下降是非常快的。
病情分析:
您好,根据您的描述,建议您化验一下血糖,排除下糖尿病,平时注意休息,避免熬夜劳累,多喝温水,饮食吃点高蛋白,高维生素的食物
指导意见:
建议您注意休息,避免熬夜劳累,多喝温水,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,放松心态,不要有太大压力,必要时化验一下血糖,排除糖尿病
以上是对“体重下降一日三餐正常吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身体没有任何问题就是每天都会学习思考在想是不是学习消耗的能量太多吃的太少但我每天都吃的好饱我不吃零食
我觉得可能是学习累造成的,建议您平时喝点牛奶。吃点高蛋白质的食物
好的那这样会影响身体发育吗 有没有必要多吃点饭平常都是一天一碗米饭 因为都是吃菜就吃饱了那些菜油不好浪费所以就少吃饭了
建议您以后可以适当的多吃点米饭,喝点牛奶,不要压力太大,应该不会影响身体发育
病情分析:
你好,你现在处于发育阶段,正在长身体,营养需求比较大
指导意见:
三餐要按时吃,不要暴饮暴食,营养要均衡搭配,不要挑食,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时要加强锻炼,不要刻意的每天去称体重,生活饮食作息规律,对身体发育是没有影响的
病情分析:
目前你的体重是多少?身高呢?我们吃饭,是为了更好的生活,但是不能走极端,该吃还是要吃的。
指导意见:
减体重,是其中一个重要的措施,就要适当减少摄入的总得热量。但是不能不吃,我们的身体需要一定量,主食。
168112那我是不是要吃多点米饭不吃米饭吃各种面条或馒头可以吗 因为吃菜就能吃饱菜不好浪费只好少吃点饭
我们每天都需要摄入一定量的碳水化合物。适当少吃,是科学的。
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