本人26岁，大拇指有黑色竖纹，已经两年多了
健康咨询描述： 平时用脑多，不爱运动，经常久坐用电脑办公，想咨询医生大拇指竖纹是否是哪里有问题了？手指没有受挤压
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指甲出现黑色竖纹，考虑是由于维生素a钙质以及铁元素不足造成的症状。平时可以多吃一些维生素片，同时也要做到饮食多样化，尽量不要有挑食的不良习惯。可以多吃一些瘦肉、酸奶等营养物质，及时补充蛋白质。
感谢医生，是否和我熬夜，不锻炼有关，主要是加强营养么？后续能否治疗？
经过日常调理，慢慢可以缓解。
好的，非常感谢医生！
你好，大拇指出现竖纹是正常现象，考虑可能是由于缺乏维生素和钙的原因，平时可以吃点21金维他和钙片，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，多运动，增强体质，不要熬夜
医生你好，我每天都能保证八小时睡眠，晚上一般一点多睡，算不算熬夜？另外我有胆结石，后面指甲能康复么？
你好，一点多睡觉，时间钟被改变，这样对身体的肝胆不好，一般应在10点左右休息，多吃维生素和钙是可以恢复的
好的，非常感谢医生，医生那我应该几点睡觉合适？
你好，10点30分
感谢医生！
你好，不客气
拇指有黑色竖纹，已经2年了，没有其他不适，应该没什么大事。指甲出现竖纹说明呼吸系统和神经系统有压力。多见于神经衰弱，失眠多梦，体力透支，免疫功能差，容易感冒。出现这种情况要注意休息，饮食要多吃点高蛋白、维生素丰富的食物，还应注意吃高钙食物，多晒太阳有好处。
以上是对“本人26岁，大拇指有黑色竖纹，已经两年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生你好，我经常熬夜，晚上一般都凌晨一点左右睡觉，但每天都能保证八小时睡眠，早上九十点起床，另我有胆结石，后期这个能好么？
经常熬夜不是好习惯，因打破了人的生物钟，是会危害身心健康的。有关胆结石的问题咨询消化医师吧。抱歉！
感谢医生，指甲的话，能否康复？
改变不良习惯，精神放松，保持生活愉快，会恢复的。祝你健康！
像您这个情况是大多数人会出现的，假如没有疼痛或者是其他不适的症状可以继续观察，平时最主要的就是一定要保证充足的睡眠时间，不要吃辛辣的食物就可以了，没有其他可注意的。
好的医生，我每天都是一点左右睡觉，白天九十点起床，算不算熬夜啊？后续能否治疗这个指甲健康问题？
按照你描述的这个应该考虑给你指甲的关系的可能性不太大。
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