最近瘦了不少本来也不胖

      你好，这个情况主要是考虑脾胃消化功能差出现的问题的，这个主要是与胃肠蠕动过快有关系的，建议可以吃香砂养胃丸调理的，同时还需要注意清淡饮食，胃口差可以吃奥美拉唑胶囊保护胃粘膜的。

      这种情况考虑和消化不良是有直接性的关系的，首先这种情况饮食一定要规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况，发生的同时可以选择一些健胃消食的药物来进行调理饮食一定要规律均匀。
      
      以上是对“最近瘦了不少本来也不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的描述，这种情况要考虑是腹部着凉导致的消化功能障碍。可腹部热敷按摩，促进胃肠蠕动，排便排气。多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      注意多喝热水、温热清淡饮食，腹部用暖水袋热敷。观察临床症状有无缓解。如果同时伴有腹痛明显可服用肠炎宁胶囊有效治疗。