健康咨询描述: 成天迷迷糊糊脑胀眼花胸闷头昏头目全身无力发软发麻犯迷糊脖子僵硬肩膀疼痛腰困腿脚无力发软发困
你好,你这种情况有可能是最近免疫力低下,精神压力过大,缺乏户外活动,维生素缺乏等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,要多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态。
你说的这种情况考虑是体质差,身体虚弱,神经衰弱,颈椎病、肩周炎等之类的病。建议首先生活中尽量注意调养,饮食规律,注意休息别熬夜,注意锻炼身体。再者去医院就诊检查一下。可以去中医内科通过望闻问切四诊合参辩证论治口服汤药调理一下。
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