没有困意3天了心情异常兴奋

      睡眠不好，首先要注意自己近期是不是压力过大，或者是睡眠环境有什么改变，是不是自己身体有什么不舒服。如果都没有这些情况，我们要注意会不会存在一些情绪方面的问题，或者是否有一些精神方面的问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实一个人他失眠或者睡眠障碍一般都是有心理方面的问题的，就是心理压力比较大。
      指导意见：
      你现在27岁，可能面临着感情压力，生活压力和工作压力，所以这三方面而你要想一想到底是哪一个方面能够对你造成压力，然后针对这个压力进行解决，才能很好的解决你这个失眠的问题。