经常严重性便秘！大便干燥

      你好，便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯：第一多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。第二，细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。第三、尽可能养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：复方硫酸镁灌肠液（开塞露）塞肛门润滑；必要时只能灌肠治疗。

      病情分析：
      根据描述的这种情况，经常一个星期甚至更长时间都不上厕所，上厕所时困难，而且大便干燥，这是习惯性便秘
      指导意见：
      根据上述临床表现考虑是习惯性便秘，平时要多吃一些水果蔬菜，多喝白开水，多吃油性大的东西，保持心情舒畅，定时排便，可以口服复方芦荟胶囊。