健康咨询描述: 就是让这个肺炎给弄的大概在初五的时候应该是有点感冒的状况,不精神就是害怕得了这个肺炎病每天都生活在惊恐不安中怕传染给家人,完了过了半个多月吧我也没有症状家人也没有症状看来是我多虑了,好了之后每天都在想人死了之后是什么感觉,想起来特别恐惧害怕,以及没有了我世界是什么样子的,每天都在想也睡不着觉,天天的不开心,反复的在想这个事
首先我借一下,他说要看一下你的这一个。心理医生的他主要还是说和您出现的这个焦虑的情况影响相对来说还是比较偏大的。你还是要先调整好你本身的这个。心理状态。
我现在的心情也调整不了呀,干什么也没有兴趣,每天都在想这个事情,精神都快崩溃了
所以说我建议你去看一下心理医生啊,做一下心理辅导,应该是没有问题的。
谢谢了老师
不客气,祝你身体健康。
病情分析:根据你的描述症状,考虑是死亡恐惧焦虑症,与精神压力太大,焦虑抑郁有关,生老病死是自然规律,任何人都无法抗拒和违背,世界名人也会有死去的那一天,
指导意见举措:不要胡思乱想,多看看书,听听轻音乐,适当运动,多和朋友沟通交流,作息时间有规律,不要熬夜,
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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