腰部扭了一下，很疼，不敢弯腰

女 | 30岁悬赏2个健康币 2020-03-24 10:10:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：你好，昨晚在床上跪着够了一下被子给孩子，然后右边腰位置卡一声，然后特别疼。翻身，弯腰，坐都很疼，可以摸到疼痛点，拔罐贴膏药，今天好一点。慢慢多活动就会感觉好一些。这个严重吗？不敢弯腰现在，慢慢蹲下也可以

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 04:02:16 我要投诉

考虑是腰部肌肉劳损导致的，可以吃点舒筋活血片配合腰部按摩、热敷、理疗进行对症治疗。急性期注意卧床休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。

消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

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