精子少是不是备孕比较难啊，要怎么调理呢？

      指导意见：
      你好，男性不育主要考虑精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如有精液异常，可用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      你好，如果说精子少的话还是影响备孕，精子数量少原因有可能是前列腺炎，附睾炎，精囊炎，微量元素缺乏等等，需要根据病因进行治疗，多吃一些海参，牡蛎，瘦肉等生精的食物。
      

      "病情分析：
      精子少或者是精子活力不足，是不利于精子成功与卵子相结合的。
      指导意见：
      多吃含锌硒的食物可以补精子，高锌硒食品有贝壳类动物，康爸爸，大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。如牡蛎含锌最多，可以多吃，另外，多吃水果，蔬菜等富含维生素A、C、E的食品有助于硒的吸收，这些都有助于提高精子活力
      
      以上是对“精子少是不是备孕比较难啊，要怎么调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！