玩滑板脚扭伤了怎么恢复快

女 | 15岁 2020-03-24 20:36:31 1人回复来自邯郸市

健康咨询描述：我玩滑板脚扭伤了我妈当时给我买了一些消炎药?还买了一瓶红花油，已经过去一周多了，现在的脚能走能跑。就是左脚的中间一揉就疼。能不能用zangme洗。能不能用磨砂帮刮。该吃点什么?拿什么药物在线咨询

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2022-11-18 16:23:21 我要投诉

脚扭伤以后应该先立即进行局部冷敷，48小时以后局部热敷。而且现在看你的脚还没有消肿，虽然疼痛不是特别严重，也不能走路和跑步。否则会使肿胀更加明显，还会使损伤的出血增加。所以目前多休息，少活动

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