那个地方一弯腰就疼。

      考虑是脊柱侧弯导致的，建议做个脊柱ct检查明确诊断，可以通过牵引、热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
      

      这种情况首先可能由于长时间坐着或者是其他姿势性的原因，导致局部肌肉有劳损，建议局部注意保暖，坚持腰背肌功能锻炼，不要久坐久站。
      平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
      每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
      

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛可能。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要久坐久站，少弯腰负重，不要长时间保持一个姿势，改正不良的姿势，局部热敷，适当按摩，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊活血化瘀辅助治疗。必要时检查腰椎磁共振看一下有无突出。