我不知道自己有没有抑郁

女 | 14岁 2020-03-27 00:35:46 1人回复来自自贡市

健康咨询描述：快一年了每天晚上一个人偷偷哭自残过好多次有想当场去世很难过动不动就哭对生活没希望了反应迟钝不想交流脾气很爆

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2022-12-30 11:52:23 我要投诉

你有自残想哭，感觉生活没有希望，这种情况已经有快一年了，你这种确实像抑郁症，所以你去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下。以便进一步的确诊，好及时的治疗，平时自己出现这种情况的时候，找一些别的事情去做，用来转移一下注意力。对自己不要负面评价太多。学会接纳认可自己。同时一定要把你的精力投放到外界去，不要针对着自己去伤害。