常年便秘，最近发现大便老是发黑

      长期的便秘的情况，建议你可以第一多喝温开水补充水分，第二适当的运动增强肠道蠕动，第三每天晚上可以吃两根蒸熟的香蕉，或者是蒸熟的木瓜，可以很好的改善便秘的情况。其次还要在饮食上注意不要吃辛辣刺激性的，生冷硬的食物。药物建议可以选择麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊。

      长年便秘发黑，可能与摄入维生素丰富的食物少，饮水少，进食辛辣、油腻等刺激性食物，经常熬夜，排便不规律等不良生活习惯有关。注意合理饮食。适当活动。养成良好的生活习惯和排便习惯。但需要给予大便常规潜血检查排除器质性疾病。
      以上是对“常年便秘，最近发现大便老是发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，建议您平时注意饮食，不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃水果。可以吃一些益生元或者乳果糖调理一下肠胃，改善肠道的菌群，促进有益菌的繁殖，促进肠道的健康。如果有其他不适，尽快去医院做一下肠镜，看是否有其他胃肠道疾病

      你好，大便发黑，一般有两种原因，首先是有胃出血，再就是吃的食物带颜色，不放心可留取大便到医院做大便潜血试验就清楚了，大便细，可到医院做肠镜检查，必要时可吃调理肠功能的药物治疗。

      病情分析：
      您好，这种情况持续多长时间了？除了你说的情况以外，有没有腹痛，腹泻，恶心呕吐，头晕，心慌气短，胸闷。
      有没有其他基础疾病，比如说高血压，糖尿病，冠心病？
      指导意见：
      如果反复大便发黑的话，建议化验一下大便常规进一步排除有没有消化道的出血。最好做个检查明确一下。

      病情分析：
      您好，如果您最近有黑便的情况，不排除有消化道出血的可能，需要进一步检查。
      指导意见：
      您需要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物和粗粮等富含纤维素的食物，并要适量运动，增加肠道蠕动，每天定时排便，养成良好的习惯。
      以上是对“常年便秘，最近发现大便老是发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议你应该到当地正规医院消化内科就诊，留取大便做一个常规检查，看看是否是潜血的情况查明原因后给予合适的处理，以免引起不必要的麻烦等
      指导意见：
      平时注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物给予营养丰富易消化高蛋白的食物多吃新鲜蔬菜以及水果多喝水等

      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，最近大便发黑，有没有吃一些颜色发黑的食物呢？有没有腹痛症状呢？
      指导意见：
      建议您先观察观察，注意饮食类型，忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，如果症状不缓解或者加重，去医院进一步检查确诊。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，您长年便秘，最近发现大便发黑，变细，不排除消化道出血或是饮食引起的可能。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，不要吃生冷辛辣刺激食物以及油腻食物，清淡易消化饮食，多喝水，每天最少两千毫升的水，多吃水果蔬菜，适当锻炼身体，建议您最好是去当地正规医院看医生，做大便常规及相关检查，明确诊断后，遵医嘱对症治疗。

      病情分析：
      你好！你平时有没有胃肠道疾病？大便发黑应做一下便常规，排除消化道出血。
      指导意见：
      如果没有消化道出血，大便发黑考虑与你吃的食物或药物有关。建议你平时多食新鲜蔬菜水果，尤其是高纤维食物，多喝水，可以喝蜂蜜水、酸奶，多运动，养成每天定时排便的习惯。