最近经常焦虑，失眠，精神心理方面的

      病情分析：
      这个情况存在明显的心理障碍
      建议积极个人调节为宜
      必要时求助心理治疗为佳
      指导意见：
      1.心理科医生就诊或咨询
      2.心理治疗
      3.根据医生指导下日常注意个人进一步调节

      病情分析：
      失眠，情绪低落，自卑自责，无望无助，自残行为等是由于压力或者生活事件发生而引起的焦虑抑郁表现。
      指导意见：
      目前看，你的抑郁表现比较突出的，但是你的年龄还小，需要让家人带你医院心理科检查，通过心理咨询治疗尽早干预的。