拿杠铃的时候，放下来的时候，突然手腕戈登

      如果您是出现了手腕处转动的时候疼痛那么考虑还是有软组织损伤的。如果活动时疼痛比较剧烈，那么就要到医院进行拍片检查，要排除有没有骨头的问题，如果排除了骨头的问题局部应用一些活血化瘀的药物即可。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是拿杠铃的时候，手腕突然听到咯噔的声音，应该是扭伤了。
      指导意见：
      建议你去医院先拍个片子检查一下，看看有没有错位，如果有错位的话，可以去骨科的骨科医生给你推拿，复位。然后配合口服活血化瘀的药物，比如云南白药胶囊。洛索洛芬钠片就会好的。先注意休息，尽量的别活动。
      
      以上是对“拿杠铃的时候，放下来的时候，突然手腕戈登”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！