胃里胀气，不舒服，往外排费劲

      这种情况考虑是慢性胃炎合并消化不良引起的。首先一定要注意肚子保暖，清淡饮食，别吃太油腻辛辣刺激的食物。每次不要吃太饱，饭后多走走，可以吃点奥美拉唑和枸橼酸莫沙必利调理一下
      

      你好，你这种情况一般考虑胃炎引起的，你可以到医院做个胃镜检查明确。治疗上你可以口服曲美布丁片，雷贝拉唑肠溶片，胃苏冲剂，饮食上建议你少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果，多饮水，不吸烟不喝酒，注意休息，避免过度劳累及精神紧张。
      

      胀气的这个情况主要还是说对于与你的这个胃肠蠕动这一方面还是有关系的，如果可以的话，那么我建议你还是要看一下的，那么你可以先给他做一下腹部按摩，看一看他的这个恢复情况是怎么样的。
      
      以上是对“胃里胀气，不舒服，往外排费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，胃里胀气，不舒服，感觉堵，拍不出来，考虑有胃炎或者胃溃疡，腹部受凉引起的胃胀气，可以腹部按摩，腹部热敷，促进胃肠蠕动，收到运动锻炼身体，平时注意饮食健康，三餐规律，少吃胀气食物，
      

      病情分析：
      胃胀气，就是胃里有气体排不出来。这种情况与胃炎、胃动力差、肠道菌群失调产生的气体有关系。可以服用治疗胃炎、促进胃动力的和调节肠道菌群的药物。还可以热敷一下肚脐。出现胀气后，可以增加运动，如快步行走、做体操、做收腹动作。也可以喝点稀粥，大米粥、大麦粥等，对缓解胃胀气效果不错。
      指导意见：
      对症用药建议：
      胃胀气可以使用西沙比利或者吗丁啉促进胃动力，在饭前30分钟服用。口服胃炎颗粒，整肠生、金双歧调节肠道菌群。如果胀气比较严重，可以使用中药排气的药物，如木香顺气丸、保和丸。要注意饮食清淡，少吃刺激性食物，晚餐不要吃的过饱，饭后适当活动，散散步。不要立即坐下或躺下。
      饮食注意：
      胃胀气要注意饮食上少喝点牛奶、豆浆等容易发酵和产气的食物。要注意饮食规律，食物搭配要合理，牛奶不宜空腹喝。有胃炎、胃功能不好的，尽量避免食用胀气的食物，如西兰花，甘蓝。不要暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽，不要张大嘴巴边说边吃，容易造成消化问题，加重胀气。可以适当吃点苹果、香蕉，预防便秘，保持大便通畅，也能缓解胃胀气。