一天睡很久，白天还是会疲劳想睡，

      平素有哪些基础疾病吗？生活学习工作压力大，不要给自己过重的心理负担，适当减轻压力，保证一个睡眠的质量，睡前温水泡脚，大脑不去想事情、放轻松，白天适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力，三餐规律饮食，早餐很重要，多喝水。严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
      

      你好，病情分析你青少年女性，既往体健，目前出现多睡，疲乏无力，精神状态不好，饮用咖啡无效，结合你的症状及描述，考虑与疫情期间缺乏运动锻炼，不规律作息可能有关，建议你规律作息，注意多饮水，必要时可以医院完善血常规血生化检查除外器质性病变。
      

      病情分析：
      这个有可能是植物神经功能紊乱导致的，平时有没有熬夜劳累休息不好。
      指导意见：
      睡眠障碍就会出现这些症状，所以说可以用的谷维素，维生素调整下神经。如果没有太大的症状，定期复查就可以了。
      
      以上是对“一天睡很久，白天还是会疲劳想睡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，应该是睡眠时间太多了，再就是这个季节也是容易犯困的，多睡一会儿是没有问题的
      指导意见：
      建议你这个情况，最好是能够多出去活动活动，这样能够提神，可以喝点祛湿茶治疗，活动以后能够精神一些，生活作息一定要规律